结石是怎么得得久坐会结石吗

久坐可能会增加结石风险，特别是对于有潜在代谢异常的人来说。

长时间坐着可导致下肢静脉血流缓慢，促进血液凝固，增加深静脉血栓形成的风险。同时，由于缺乏运动，人体新陈代谢功能减弱，易出现尿酸盐、草酸钙等物质排泄受阻的情况，这些物质在体内积累并结晶形成结石。若存在代谢异常，如高尿酸血症、高钙尿症等，则更容易诱发结石的形成。

患有结石的人群如果存在长期卧床、饮水量不足等情况时，也有可能会因为尿液浓缩而加重病情。

预防结石需注意均衡饮食，避免高嘌呤、高钙食物，并保持充足水分摄入以促进尿液稀释。此外，定期体检有助于早期发现与管理潜在的代谢异常风险。