小儿呕吐吃什么能缓解

小儿呕吐可以考虑食用小米粥、烤馒头片、香蕉、苹果汁和酸奶来缓解症状。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗呕吐，若症状持续或加重，应尽快就医。

1.小米粥

小米粥富含碳水化合物，可补充因呕吐导致的水电解质丢失。此外，其口感温和，易于消化吸收。摄入小米粥可以减轻胃肠道负担，有助于改善不适症状。

2.烤馒头片

烤馒头片经过处理后质地较硬，在口腔内咀嚼时能够刺激唾液腺分泌，促进消化酶的产生，从而起到辅助消化的作用。适量食用烤馒头片可以中和体内的胃酸，对于缓解恶心、呕吐等症状有一定的帮助作用。

3.香蕉

香蕉中含有丰富的钾元素，能够补充因频繁呕吐而流失的电解质，维持身体正常的代谢功能。补充钾元素有利于稳定体内电解质平衡，预防脱水及电解质紊乱的情况发生。

4.苹果汁

苹果汁含有一定量的果糖和葡萄糖，可通过口服途径为机体提供能量，缓解低血糖引起的恶心呕吐。补充快速吸收的双糖有助于恢复血浆渗透压正常化，减少呕吐次数。

5.酸奶

酸奶中的乳酸菌有助于调节胃肠菌群平衡，抑制致病菌过度繁殖，进而减轻由感染性因素引发的呕吐症状。补充有益细菌可提高机体免疫力，辅助控制感染状态，达到间接止吐的目的。

建议患儿避免食用辛辣、油腻或难以消化的食物，以减少胃部不适。

同时，应确保充足的水分摄入，以防脱水。若呕吐持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医进行针对性治疗。