膝关节骨头疼怎么办

膝关节骨头疼可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、关节镜手术、针灸疗法等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要进一步的治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。

非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节疼痛的情况。

2.关节腔注射

关节腔注射是将消炎止痛药物直接注入关节内，起到局部镇痛效果。常见药物包括玻璃酸钠、曲安奈德等。 该方法适合于缓解急性发作期的剧烈关节疼痛。

3.关节保护剂

关节保护剂可以减缓软骨破坏进程，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等。 以上药物适用于存在退行性膝关节病变导致的慢性疼痛。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的病灶和积液。主要针对严重损伤或反复发作的病例。 手术适应证包括严重的软骨或半月板损伤、滑膜皱襞综合征等。

5.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节炎症。选择足三里穴、血海穴等穴位进行针刺。 针灸可用于改善长期坐姿引起的血液循环不畅所致的膝盖不适。

在处理膝关节疼痛时，应避免过度使用患侧肢体，以减少关节负担。同时注意保暖，以免受凉引起疼痛加剧。