糖耐量异常多久能逆转正常生活

糖耐量异常的逆转时间因个体差异而异，通常在数周至数月之间。能否逆转取决于饮食控制、运动量以及是否遵医嘱服用药物。

糖耐量异常是指血糖水平高于正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准。如果患者及时调整生活方式，如合理饮食和增加运动量，且没有其他并发症，通常可以在数周至数月内逆转。

然而，如果患者存在肥胖、高血压等代谢综合征相关疾病，或者有家族史，则可能需要更长时间或难以逆转。

糖耐量异常患者需要定期监测血糖水平，及时发现并处理高血糖，以减少糖尿病的风险。