太原市看精神科好一些的医院可以考虑山西省精神病医院、山西医科大学附属靠前医院、山西省煤炭中心医院、太原市第七人民医院、太原市第四人民医院。

1.山西省精神病医院

山西省精神病医院是太原市的一家专业治疗精神疾病的医疗机构。该医院专注于精神障碍、心理行为异常等疾病的研究与诊治，在行业内享有较高的声誉。

2.山西医科大学附属靠前医院

山西医科大学附属靠前医院为综合性大型医院，设有精神卫生中心，提供全面的精神健康服务。医院拥有一支经验丰富的精神科专家团队，能够有效地诊断和治疗各种神经系统疾病。

3.山西省煤炭中心医院

山西省煤炭中心医院是一家集医疗、教学、科研于一体的三级甲等综合医院，设有精神科门诊。医院引进了先进的诊疗设备和技术，致力于为患者提供高质量、全方位的精神健康服务。

4.太原市第七人民医院

太原市第七人民医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等专科医院，设有精神科。医院秉承“以患者为中心”的理念，通过开展特色诊疗项目如生物反馈疗法，帮助患者恢复心理健康。

5.太原市第四人民医院

太原市第四人民医院是经卫健委批准成立的公立精神专科医院，设有心理咨询室、睡眠医学中心等科室。医院注重运用中西医结合的方法来治疗各类心理障碍，其特色技术包括针灸疗法及中药外敷法，对缓解焦虑、抑郁等症状有较好效果。

太原市存在失眠、情绪低落等问题的人群应避免过度使用咖啡因，保持规律作息，有助于改善症状。