眼睛胀痛如何缓解

眼睛胀痛可以考虑采取眼部按摩、热敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素眼药水、抗组胺药等方法进行缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。

1.眼部按摩

通过轻柔地按压眼周穴位来促进血液循环，缓解眼部疲劳和肿胀。适用于因长时间用眼导致的眼部不适。

2.热敷

使用温湿毛巾覆盖在闭合的双眼上，利用温度和湿度的作用放松眼部肌肉，减轻炎症反应。适合于缓解由干眼症、过敏性结膜炎引起的眼睛胀痛。

3.非甾体抗炎药

这类药物能抑制前列腺素合成，减少炎症反应，从而缓解眼部疼痛。常用于急性发作期的炎症性疾病，如角膜炎、巩膜炎等。

4.糖皮质激素眼药水

具有高效抗炎作用，能够快速控制眼部免疫反应引起的组织水肿和充血。主要针对免疫相关性眼表疾病所致之眼疼症状。例如：免疫介导性葡萄膜炎。

5.抗组胺药

通过阻断组胺受体，降低肥大细胞释放组胺，从而减轻过敏反应引起的症状。可用于缓解由过敏性结膜炎引起的眼睛胀痛。

患者应避免用手揉搓眼睛，以免加重炎症或损伤。若眼部胀痛持续不缓解或者伴有视力模糊等症状，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。