经期推迟该怎么办

经期推迟可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜刮除术等方法进行治疗。如果经期推迟情况持续或伴有其他症状，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动和减少压力来调节内分泌状态，进而影响月经周期。

适用于轻度经期推迟且由生活因素引起的情况。

2.营养补充

适当的维生素B6、钙质及镁质补充可以缓解体内荷尔蒙失调引起的症状。对于因营养缺乏导致的经期推迟患者有较好的效果。

3.激素疗法

激素疗法通常包括雌激素替代疗法或孕酮替代疗法，以平衡体内的性激素水平。此方法适合于治疗由于卵巢功能减退或其他原因造成的经期推迟。

4.中药调理

中医认为经期推迟可能与气血不足、寒湿凝滞等病理机制有关，中药可通过补益气血、温阳祛寒等作用改善这些情况。对于体质虚弱或受寒所致的经期推迟有效。

5.子宫内膜刮除术

手术直接移除子宫内膜组织，中断内膜生长过程，常用于诊断性刮宫或子宫内膜增生症等疾病治疗。针对子宫内膜异常增厚或不规则出血导致的经期推迟。

若经期推迟超过一周，建议进行早孕检测或前往医院进行相关检查。明确病因后，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物催经。