站起来后脚跟疼

站起来后脚跟疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎或骨刺等引起的。

上述提及的疾病均属于慢性劳损性疾病范畴，当长时间站立时会导致局部血液循环不畅，进而诱发或加重疼痛症状。足底筋膜炎是因为长期超负荷使用足底肌肉，导致肌纤维过度紧张，形成无菌性炎症；跟腱炎则是因为跟腱反复受到摩擦或扭转所致，其主要表现为跟腱处肿胀、疼痛等症状；而骨刺则是关节边缘增生形成的骨质突起，可直接刺激周围组织，引起疼痛。

如果患者在走路时还伴有跛行的症状，则可能与腰椎间盘突出症有关。这是因为腰椎间盘突出会压迫神经根，导致腰部和下肢出现放射痛、麻木感等不适症状。

针对脚跟疼痛的情况，建议避免久站，减少负重活动，并穿着合适的鞋垫以减轻足部压力。必要时，可在医生指导下使用止痛药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛。