牙齿松动了可以自己恢复吗

牙齿松动一般不能自愈。

牙齿松动通常是由于牙周疾病或其他口腔问题引起的，如果不进行适当的治疗，牙齿的支持结构会继续受到损伤，进一步加重松动程度。因此，为了防止病情恶化，建议患者及时就医接受专业治疗。

如果因外伤导致轻微牙齿松动，在未发生牙髓暴露、感染的情况下，牙齿通常能够

自行恢复稳固性。

面对牙齿松动的问题，应避免咀嚼过硬的食物，以减少额外压力，并定期清洁口腔，保持良好的口腔卫生。