什么叫脂肪肝脂肪肝严重吗

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其严重性因个体差异而异，通常取决于酒精摄入量以及是否伴有其他危险因素。

酒精性脂肪肝主要是因为长期大量饮酒导致肝脏损伤，此时肝脏无法正常代谢脂肪，从而引起脂肪堆积。而非酒精性脂肪肝则与遗传易感性、环境因素及生活方式等有关，如高脂饮食、肥胖、久坐不动等都可能导致肝脏脂肪积累。

患有脂肪肝时，应注意避免食用高热量、高脂肪食物，以减少肝脏负担，并促进病情恢复。

在日常生活中，应保持均衡饮食，定期体检，监测肝功能，如有不适症状应及时就医。