白癜风要吃乌梅吗

白癜风患者可以适量食用乌梅。

乌梅属于一种常见的水果，富含多种营养成分，适当食用有助于补充身体所需的维生素C、铁元素等，有利于身体健康。虽然乌梅没有治疗疾病的效果，但是也不会加重病情，所以白癜风患者可以适量食用乌梅。

对于患有白癜风的患者，日常饮食中除了乌梅外，还可以适量进食一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉、动物肝脏等，以及铜、锌微量元素含量较高的食物，如坚果类食品。

建议白癜风患者平时注意避免日晒，外出时涂抹防晒霜或戴遮阳帽，以减少紫外线对皮肤的伤害。同时，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，也有助于促进疾病的康复。