不孕不育咋改善？不孕不育可以通过生活方式调整、中药调理、激素治疗、输卵管通液术、子宫内膜活检等方法进行治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，以提高身体整体健康水平。此方法适用于因不良生活习惯导致的生育问题。

2.中药调理

中药调理通过服用补肾益气、调经助孕类中成药来改善生殖系统功能，提高受孕几率。对于女性月经不调、男性精子质量下降等引起的不孕不育具有一定的效果。

3.激素治疗

激素治疗涉及调节内分泌失调，如使用促排卵药物氯米芬或黄体酮来帮助卵泡发育及子宫内膜准备。内分泌紊乱造成的不孕不育是其适应症。

4.输卵管通液术

输卵管通液术是一种介入性微创手术，利用液体压力评估输卵管通畅情况，并可同时进行轻微疏通。输卵管阻塞所致不孕不育为该手术目标人群。

5.子宫内膜活检

子宫内膜活检是在医生指导下将部分子宫内膜取出进行病理检查，有助于了解子宫内膜状态。主要针对不明原因不孕不育或其他妇科疾病诊断时使用。

在考虑接受任何治疗前，建议患者咨询专业医生，根据个人情况制定合适的方案。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，也有助于提高怀孕机会。