臀位足月了可不可以自己挑日子出生

臀位足月后可以等待自然临产，也可以考虑剖宫产择期终止妊娠。

臀位属于异常胎位，顺产可能会导致胎儿窘迫、颅内出血等风险。若无其他并发症且宫颈条件成熟，则可以选择阴道试产；若有并发症或宫颈条件不佳，则需行剖宫产术以确保母婴安全。

如果孕妇有合并症或并发症，如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等，建议提前住院待产，并密切监测病情变化。

需要注意的是，在选择剖宫产手术时应综合考虑母儿的安全因素，避免因顺产而增加母婴的风险。同时还要注意保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，以免影响分娩过程中的身体和心理状态。