脚扭了可以热水泡脚吗

脚扭伤后应立即冷敷以减少肿胀，并在48小时后开始热敷以促进血液循环。

脚扭伤时，由于毛细血管破裂出血，会导致局部肿胀，此时用凉水冲洗或冰敷有助于收缩毛细血管，减少继续出血，从而减轻肿胀。而48小时后，局部毛细血管已经停止出血，这时可以用热水泡脚来促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢与吸收，有利于缓解疼痛症状。

如果患者受伤部位伴有开放性伤口，则不建议使用热水泡脚，以免导致感染的发生。

在治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，同时也要注意观察患处的变化情况，以免延误病情。