骨折吃什么水果好的快点呢

骨折患者可以适量食用猕猴桃、草莓、橙子、香蕉、木瓜等水果，有利于促进伤口愈合和身体恢复，但食物并无治疗作用。

1.猕猴桃

猕猴桃富含维生素C，可以促进伤口愈合。此外还可以增强机体免疫力，有助于身体恢复。

2.草莓

草莓含有丰富的维生素C、铁等营养物质，能够促进骨质愈合。适当食用可预防贫血，改善面色萎黄等症状。

3.橙子

橙子中含有的维生素C具有抗氧化作用，能加速伤口愈合。此外还能够降低血压，预防心血管疾病的发生。

4.香蕉

香蕉中含有钾元素，可以帮助维持体内电解质平衡，促进骨骼健康。适量摄入香蕉可缓解肌肉疲劳，提高运动表现。

5.木瓜

木瓜中的蛋白酶有助于分解蛋白质，促进组织修复。此外还能帮助消化系统正常运作，改善食欲不振的情况。

患者平时要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。