膝盖筋疼是怎么回事

膝盖筋疼可能是由外伤、关节炎、滑膜皱襞综合征、半月板损伤、髌骨软化症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致韧带、肌腱等组织受损，引起疼痛和肿胀。对于轻度外伤，可通过冷敷缓解肿胀，严重时可能需要手术修复受损组织。

2.关节炎

关节炎是关节内炎症反应，可导致关节僵硬、肿胀和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。

3.滑膜皱襞综合征

滑膜皱襞综合征涉及膝关节内的异常皱褶，这些皱褶可能会卡住并刺激周围的结构，导致疼痛。物理治疗，如渐进性肌肉强化和平衡练习，可以增强膝关节周围肌肉的力量和稳定性。

4.半月板损伤

半月板损伤是指膝关节内部的软垫状组织撕裂或断裂，会导致关节不稳定和疼痛。微创手术，如关节镜下半月板缝合或切除术，是治疗严重半月板损伤的有效方法。

5.髌骨软化症

髌骨软化症是由于软骨磨损导致的髌股关节面不平，引起关节摩擦增加和疼痛。口服氨基葡萄糖可以帮助促进软骨修复和减少疼痛。

建议定期进行膝关节MRI以评估软骨状况。患者平时应避免剧烈运动，注意休息，以免加重不适症状。