肌腱拉伤多久才能恢复

肌腱拉伤的恢复时间通常在4-6周。年轻且身体状况良好的个体通常恢复较快，而老年人或有其他健康问题者可能需要更长时间。

肌腱拉伤是指肌腱在受到过度牵拉或突然冲击时出现的损伤，一般需要4-6周的时间恢复。如果肌腱拉伤程度较轻，患者及时发现并采取了适当的保守治疗措施，如休息、冰敷、弹性绷带等，通常可以缩短恢复时间。肌腱拉伤后，如果未及时处理或不当治疗，可能导致肌腱损伤加重，甚至出现肌腱断裂，延长恢复时间。

肌腱拉伤患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。