三角韧带撕裂多久可以打球锻炼

三角韧带撕裂后完全康复并可以进行打球锻炼的时间在6-12个月之间，具体取决于损伤的严重程度。

三角韧带撕裂是指三角韧带的纤维在受到外力作用时发生部分或完全断裂，是一种常见的运动损伤。如果三角韧带撕裂的程度较轻，患者及时就医并接受适当的治疗，如穿戴支具或进行物理疗法，通常在6个月左右可以恢复。因为轻微的三角韧带撕裂不会导致关节稳定性受到严重损害，通常不会影响关节功能。如果患者未及时就医或未接受适当的治疗，导致韧带损伤加重，可能会延长康复时间，甚至需要手术治疗。

此外，患者年龄较大或存在其他疾病，如糖尿病，也可能影响韧带的愈合速度，导致康复时间延长。

在韧带撕裂恢复期间，应避免进行剧烈运动，以免影响韧带的愈合和关节的稳定性。