冠心病怎么慢慢调理

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，主要是由于管腔狭窄或堵塞，导致患者心肌缺血、缺氧或坏死的心脏病。患者可以通过饮食调理、运动调理、作息调理、情绪调理等方法慢慢调理，建议在医生指导下进行。

1、饮食调理：冠心病患者要低盐、低脂饮食，少吃油腻食物，多吃蔬菜和水果。建议每日食盐摄入量不超过6克，尽量避免食用腌制食品。做到健康饮食，控制体重，坚持适量运动，可以慢慢调理，对身体有益;

2、运动调理：冠心病患者应长期坚持适量运动，可以慢慢调理，选择有氧运动，如快走、骑自行车、跳绳、游泳等。运动可以加速血液循环，促进新陈代谢，增强心肺功能，对身体有益;

3、作息调理：冠心病患者应养成早睡早起的习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，保持良好的身体状态。如果熬夜，可能会导致交感神经兴奋，会促进动脉粥样硬化的形成，从而加重病情;

4、情绪调理：冠心病患者应保持情绪稳定，放松心情，避免过度焦虑、紧张、抑郁等，长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪可能会导致冠心病病情加重;

5、药物调理：冠心病患者也可以在医生指导下选择药物进行调理，如单硝酸异山梨酯片、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片等，能够起到扩张血管、改善心肌供血的作用，从而缓解病情。

除上述措施外，冠心病患者还要注意戒烟、戒酒。吸烟可能会导致血管痉挛，加重心脏负担，饮酒会导致心率增快、血管扩张，都可能会导致心肌缺血、缺氧，都可能会加重病情。