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　　1、壳菜：淡菜也就是珠菜，壳菜。富含蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等微量元素。具有温肾固精、益气补虚的功效，非常适用于男性性功效障碍、早泄、性交过劳等疾病。

　　2、鸡蛋：鸡蛋被公认为人体功效的营养载体，对早泄的治疗非常有帮助。它是人们在性生活后有效恢复活力的还原剂。在生活中补充适量的鸡蛋，可以帮助男性快速恢复体力，有助于治疗早泄。

　　3、蜂蜜：蜂蜜含有生殖腺内分泌素，具有明显的活性腺生物活性。因体弱、年高而性功能下降的人，可以坚持服用蜂蜜制品，这对治疗早泄也很有帮助。

　　4、羊肉：羊肉是热的，它本身就有助于阳。而且羊肉不仅能缓解男性腰膝酸软等症状，对疲劳遗精也有很好的疗效，所以早泄患者可以多吃羊肉。

　　5、南瓜子：德国研究人员发现，南瓜子含有影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花籽、核桃、杏仁、花生、松子仁等也有利于性功能，这些食物早泄患者也可以多吃。

　　6、生素E：维生素E严重缺乏会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少，生殖力丧失。麦芽油可以预防和改变这种情况，所以我们应该经常吃富含“麦芽油”的食物，如小麦、玉米和小米，所以男性早泄患者应该在日常生活中多吃。

　　专家提醒男性朋友，除了上述食物可以多吃，如虾、芝麻、牡蛎肉不能吃，虾温、甜、咸，有补肾阳的作用，多吃会加重阴虚火和相火的趋势。因此，对于遗精、早泄、阴茎勃起异常的人，千万不要多吃；芝麻如《本草从新》所说：“胡麻，精气不固的人也不宜食用。“本草求真”也警告说：“下元不固见大便、阳痿、精滑、白带，都忌用。”;牡蛎肉稍冷，味甘咸，根据前人的经验，遗精或滑精或忌食。如清代医生黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。“本草经疏”也认为：“肾虚无火，精寒自出者不宜。”

　　以上是关于“哪些食物有助于早泄辅助治疗”的具体介绍，希望对大家有所帮助。男性早泄应及时到医院检查治疗，在治疗过程中也应克服自己的紧张，夫妻应配合治疗，多吃上述食物进行辅助治疗。