腕关节扭动疼痛怎么治疗好

腕关节扭动疼痛可以采取中医推拿、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂等治疗措施。

1.中医推拿

通过特定手法对受损区域进行按摩以促进血液循环、缓解紧张及减轻炎症。适用于轻度至中度的软组织损伤。在专业人员指导下进行为宜。

2.针灸疗法

针刺穴位刺激神经-内分泌系统，调节局部血液循环和代谢功能，达到止痛效果。

对于急性发作期的腕关节扭伤患者有较好的镇静止痛作用。需由经验丰富的医师操作。

3.非甾体抗炎药

此类药物具有解热、镇痛和消炎的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。可缓解腕部轻微肿胀和疼痛。服药期间应监测胃肠道反应。

4.肌肉松弛剂

这类药物可以降低中枢神经系统兴奋性，使骨骼肌的张力下降，从而发挥止痛的作用。当患者存在肌肉紧张时，使用此药物有助于缓解不适症状。但要注意不宜长期服用。

5.关节保护剂

该类药物能够营养关节软骨，减少磨损，同时还有助于缓解疼痛和改善关节活动范围。适合因老化或过度使用导致关节磨损引起的慢性疼痛。须遵医嘱定期服用。

建议采取适当的休息措施，如佩戴支具限制腕关节活动，以利于患处恢复。日常生活中注意不要长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。