节食会导致月经推迟吗

节食可能会导致月经推迟。

节食导致体重下降过快时，机体能量摄入不足，体内激素水平变化异常，尤其是雌激素、孕激素等性激素分泌减少，会影响到子宫内膜正常的生长发育，进而干扰正常的月经来潮。

过度运动、精神紧张、压力过大、卵巢早衰等原因也可能引起月经推迟。这些因素可能通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能或直接作用于卵巢而影响月经周期。

对于因节食引起的月经推迟，建议调整饮食结构，确保营养均衡，并逐渐增加热量摄入，以恢复正常的内分泌状态。若月经推迟持续不改善，应及时就医排除妊娠或其他潜在疾病的影响。