小孩咳嗽咽炎吃什么食物好

小孩咳嗽咽炎可以适量食用梨、蜂蜜、银耳、莲藕、小米粥等食物以缓解症状，但食物并不能替代医疗治疗。

1.梨

梨具有润肺止咳的作用，能够缓解因咽喉部炎症引起的咳嗽症状。此外还可以促进痰液排出，减轻咽部不适感。适当吃梨对病情有好处。

2.蜂蜜

蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用，能有效抑制多种细菌的生长繁殖，从而起到辅助治疗效果。适量食用可改善局部黏膜充血水肿状态，缓解咳嗽、喉咙疼痛等不适症状。

3.银耳

银耳富含膳食纤维以及天然胶质物质，这些成分有助于润滑呼吸道并减少刺激性分泌物。长期服用可以达到滋阴润燥的功效，对于小儿慢性咽炎所致反复干痒咳嗽具有一定缓解作用。

4.莲藕

莲藕中含有鞣质，具有收敛止泻的作用，对于腹泻型的小儿咽炎有一定的缓解作用。并且其中含有的维生素C和铁元素，有利于增强机体免疫力，促进疾病的恢复。

5.小米粥

小米粥属于清淡易消化的食物，不会加重患者胃肠道负担，也不会影响疾病恢复。而且小米粥中还含有丰富的碳水化合物及矿物质元素，能够为身体补充营养，提高抗病能力。

饮食方面宜选用清淡、柔软且易于消化吸收的食物，如米粥或面条。避免辛辣、油腻及可能引起过敏反应的食物，以免加重咳嗽和咽部不适。