关节筋扭伤了要多久能恢复正常走路

关节筋扭伤后恢复时间通常为2-4周，严重程度和康复措施是影响恢复时间的主要因素。

关节筋扭伤是指关节周围的肌腱或韧带受到牵拉或扭曲而引起的损伤，需要一定时间的恢复。如果只是轻微的关节筋扭伤，没有韧带撕裂或骨折，通常需要2周左右的时间恢复。因为轻微的损伤通常不需要手术治疗，可以通过休息、物理治疗和适当的药物治疗来缓解症状。如果关节筋扭伤伴有韧带撕裂或骨折，恢复时间可能会延长至4周或更长时间。

因为严重的损伤需要手术治疗，术后需要更长时间的康复训练。

在关节筋扭伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。