早期活动可避免关节强直

关节强直主要是由于关节损伤后，关节周围的软组织瘢痕粘连导致关节活动受限。通常早期活动可避免关节强直，建议适当进行功能锻炼，也可适当进行物理治疗，必要时可使用药物治疗进行处理。

1、适当进行功能锻炼：早期锻炼可避免关节强直主要是由于早期锻炼时，关节囊及周围韧带未达到充分的拉伸，有助于避免关节僵硬。建议在医生或家人的辅助下进行锻炼，需注意活动幅度及力度适中，以免加重关节损伤;

2、适当进行物理治疗：早期进行适当的热敷、按摩、针灸等物理治疗，有助于促进血液循环，避免血液粘连，从而改善关节僵硬、关节活动受限等症状;

3、使用药物治疗：可适当应用舒筋通络类中成药物，如活血止痛胶囊、风湿骨痛片等。疼痛症状较明显时，可适当应用布洛芬片、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药物，有助于消炎镇痛，改善关节僵硬症状，也可适当应用营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，可改善关节软骨细胞的代谢，缓解关节僵硬症状，但需在医生指导下使用药物;

4、其他：可适当使用支具或矫形器矫正关节畸形，有助于避免关节强直。同时可适当进行心理治疗，避免由于关节强直产生的焦虑、自卑等不良心理，可在一定程度上帮助减轻关节强直症状。

因此，早期活动可避免关节强直，建议患者出现关节强直后，及时就医进行检查，并在医生指导下进行康复锻炼。