月经不调的持续时间因人而异，通常为3-7天。

对于青春期女性或绝经前后的女性，由于体内激素水平不稳定，月经周期可能会受到影响，导致月经持续时间较长。

月经不调通常指月经周期异常，包括提前、推迟或不规律等。对于月经周期规律的女性，月经不调可能持续几天到一周左右。如果只是偶尔出现月经不调，且症状较轻，一般不需要过于担心，通常不会对身体造成严重的影响。如果月经不调的情况持续时间较长，超过一周，或者伴有严重的痛经、经量异常等症状，可能是内分泌失调、子宫肌瘤等疾病的表现，需要及时就医进行相关检查和治疗。

建议关注月经周期的变化，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，有助于改善月经不调的情况。