腰疼与月经不调存在一定的相关性。

腰疼可能影响睡眠质量，间接影响激素水平稳定，从而出现月经不调的情况；另外，月经期女性免疫力下降，此时若不注意保暖，可能会受凉感冒，诱发咳嗽、咳痰等症状，如果症状比较严重，则会牵拉到腰部肌肉，从而引起疼痛的现象。

腰痛还可能是由腰椎间盘突出症引起的，患者会出现腰痛、下肢麻木、无力等症状。此外，盆腔炎等妇科疾病也可能导致腰痛和月经不调的症状。

建议定期进行体检以及妇科检查，以早期发现潜在的问题，并采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足休息，有助于维护身体健康。