月子里流汗能掀被子吗

月子里流汗时不能直接掀开被子。

月子里产妇的身体免疫力较低，直接掀开被子可能会受到风邪入侵而引发感冒、头痛等不适症状，不利于身体健康。

如果室内环境过于潮湿或闷热，此时可以适当掀开被子通风换气，以免引起身体不适。但要注意不要直吹风扇或者空调，避免受凉。

产妇在月子期间应注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免过度劳累和情绪波动，同时也要注意饮食调理，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，有利于身体恢复。

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