海蜇吃多了大便发黑吗

海蜇吃多了可能会引起大便发黑。

海蜇中含有大量的铁质成分，食用过量时，铁质不能被人体及时吸收利用，会在肠道中氧化生成硫酸亚铁，从而出现大便呈黑色的现象。

若还同时摄入了动物肝脏、菠菜等含铁丰富的食物或服用补血药物，则可能导致大便颜色加深。因为这些食物中的铁元素进入消化道后会与硫化物结合形成硫化亚铁，进而导致大便变黑。

因此，在食用海蜇时应注意适量，避免过量摄入造成不适。对于海蜇引起的黑便现象，一般不必过于担心，停止摄入海蜇后症状通常可自行缓解。