新生儿肚泻吃什么好消化

新生儿肚泻可以食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、蒸蛋等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，上述食物并不能直接治疗肚泻，若症状持续或加重，应尽快就医。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为机体补充水分及能量。此外，其口感软糯易于消化吸收。

适量食用小米粥可减轻胃肠道负担，有助于缓解腹泻症状。

2.白米饭

白米饭是常见的主食之一，由大米加工而成，含有丰富的碳水化合物，可以提供身体所需的能量。对于腹泻的新生儿来说，吃白米饭可以补充体力，但不会加重肠胃道的不适感。

3.香蕉

香蕉是一种常见的水果，富含钾元素，具有促进肠胃蠕动的作用，能有效预防便秘的发生。适当食用香蕉可以起到润肠通便的效果，从而改善因大便次数增多引起的腹痛、腹泻等症状。

4.苹果

苹果中含有鞣酸、有机碱等物质，这些物质具有收敛作用，可以帮助止泻。苹果中的果胶和膳食纤维还可以保护肠壁，减少炎症反应，进而达到辅助治疗腹泻的目的。

5.蒸蛋

蒸蛋主要由鸡蛋制作而成，其中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂，有利于补充人体所需要的营养物质。由于蒸蛋属于一种易消化且营养丰富的食品，所以适合腹泻患者食用。

需要注意的是，在腹泻期间，应避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，如炸鸡或坚果。同时，确保宝宝充足的水分摄入以防止脱水。