治疗膝关节炎的好方法

治疗膝关节炎可采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护运动疗法、关节镜手术等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度膝关节炎引起的轻微肿胀、疼痛症状。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力。患者需按处方服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适合缓解因退行性膝关节病导致的不适症状。

3.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 该方法用于治疗急性发作期的膝关节滑膜炎、类风湿性关节炎等疾病。

4.关节保护运动疗法

关节保护运动疗法旨在增强肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。例如：患者可在医生指导下进行直腿抬高练习、靠墙静蹲等动作。 适合慢性膝关节炎患者在稳定期时使用，以改善功能障碍。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的损伤组织，并修复损伤结构。如半月板损伤、交叉韧带断裂等。 该方法主要针对严重的膝关节病变，如严重创伤后遗症、顽固性滑膜炎等。

膝关节炎患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。日常生活中要注意保暖，尤其是冬季，以免受凉引起关节疼痛。