成人睡觉磨牙有什么危害
举报/反馈2024-10-23
成人睡觉磨牙可能导致牙齿磨损、颞下颌关节紊乱、头痛、睡眠障碍,还可能影响营养吸收不足。
1.牙齿磨损
由于夜间咀嚼肌持续收缩或咬合不平衡,导致牙齿表面硬组织发生机械性磨损。长期存在可能导致牙齿敏感、龋齿等问题,进一步影响口腔健康。
2.颞下颌关节紊乱
睡觉时出现的磨牙行为可能对颞下颌关节造成额外压力,引起关节功能紊乱。常见症状包括关节疼痛、张口困难等,严重者可能出现关节积液或肌肉痉挛。
3.头痛
夜间磨牙可能会导致睡眠质量下降,从而引起头部血液循环不畅,引发头痛。若经常发生,患者会出现持续性的钝痛感,有时伴有恶心呕吐的症状。
4.睡眠障碍
睡眠中出现的磨牙现象会影响患者的深度睡眠状态,导致睡眠中断和质量下降。这会使得白天感到疲乏无力、注意力难以集中,进而影响日常生活和工作能力。
5.营养吸收不足
长时间的磨牙会导致咀嚼效率降低,食物不能被充分研磨,影响消化吸收。可能导致营养物质吸收不良,久而久之会造成身体消瘦、面色萎黄等症状。
对于睡眠磨牙的情况,建议定期进行口腔检查,监测牙齿状况。必要时,可以使用功能性牙套或面罩来改善咬合关系,减少磨牙的发生。
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