孕妇可以吃茄子吗?

孕妇可以适量吃茄子。

茄子是一种常见的蔬菜，富含多种维生素、矿物质以及膳食纤维，能够为身体提供必要的营养成分。此外，茄子还具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，预防细胞损伤。因此，对于大部分孕妇来说，适量摄入茄子是有益的。

但是，如果孕妇存在茄子过敏史，则应避免食用，以防止出现皮疹、呼吸困难等不良反应。

需要注意的是，由于茄子含有较高的草酸，所以不建议患有肾脏疾病或结石体质的孕妇过量食用，以免加重病情或促进结石形成。

孕期饮食需注意均衡多样，避免高油、高盐食物。同时，若孕妇在食用茄子后出现腹痛、腹泻等症状，应及时就医，以便排除消化系统感染等问题。