侧睡也打呼噜怎么回事

侧睡也打呼噜可能是由肥胖、慢性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大、睡眠呼吸暂停综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肥胖

肥胖患者颈部脂肪堆积增多，导致气道受压狭窄，从而引起打鼾。减肥手术如胃旁路术可减少食物摄入和吸收，有助于减轻体重。

2.慢性鼻炎

慢性炎症导致鼻黏膜充血肿胀、分泌物增加，使气流通过时产生振动而发出声音。患者可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂进行局部抗炎治疗。

3.腺样体肥大

腺样体位于后鼻孔附近，当其发生病理性增生肥大时，会堵塞部分气道，导致通气不畅，出现打鼾的情况。如果确诊为腺样体肥大，通常需要行腺样体切除术来改善症状。

4.扁桃体肥大

扁桃体是免疫系统的一部分，在感染或过敏反应下可能会肿胀，导致气道变窄。夜间睡眠时，由于肌肉松弛和舌根后坠，呼吸道更容易受到压迫，进而引起打鼾。对于反复发作性急性扁桃体炎的患者，可以遵医嘱考虑扁桃体切除术等以缩小扁桃体体积。

5.睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征是由上气道解剖结构异常引起的睡眠时暂时停止呼吸的一种疾病，会导致气流进出受阻，引起打鼾并伴有呼吸暂停现象。患者可以在医生指导下使用口腔矫正器，如牙套或颚托，来保持气道开放。

建议定期进行体重指数测量、睡眠监测以及肺功能测试，以评估肥胖程度和睡眠质量。如有必要，可能需进行多导睡眠图检查以进一步确定是否存在睡眠呼吸暂停等问题。