失眠会引起月经不调吗
举报/反馈2024-11-08
失眠可能会导致月经不调。
失眠状态下,身体处于应激状态,体内肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等激素分泌增加,这些激素具有抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,进而干扰正常的月经周期。此外,长期失眠会导致机体免疫功能下降,易受外界因素的影响,进一步加重月经不调的症状。
偶尔一两次短暂性的失眠不会引起明显的内分泌紊乱,通常也不会影响月经周期。
对于失眠引起的月经不调,建议患者调整作息规律,保持充足的睡眠时间,并适当进行运动锻炼,有助于改善症状。
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