膝关节痛怎样治疗

膝关节痛可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、物理疗法、关节镜手术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度膝关节疼痛。 适用于急性期缓解轻至中度的膝关节疼痛，但不宜长期使用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 适合于特定原因引起的急性或严重膝关节疼痛，需在专业医师指导下进行。

3.关节保护剂

关节保护剂如氨基葡萄糖和硫酸软骨素有助于维护关节健康，改善症状。通常口服给药。 用于慢性膝关节疾病患者日常保健及辅助治疗。

4.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、功能锻炼等，可促进血液循环、缓解肌肉紧张和僵硬。 适用于各种类型的膝关节痛，在医疗人员监督下实施。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像头和器械进行诊断和治疗。主要用于清除积液、修复损伤组织。 适用于反复发作且保守治疗无效的膝关节疾病，须由经验丰富的外科医生执行。

膝关节痛患者应避免剧烈运动，尤其是存在受伤史者，以免加重关节负担。建议定期进行适当的低强度运动，如游泳或瑜伽，以增强肌肉力量和灵活性，预防关节损伤。