睡眠性运动障碍是什么病

睡眠性运动障碍是一种在睡眠期间出现的运动异常，包括肢体抽动、睡眠中行走等，这些运动干扰了正常的睡眠模式。

睡眠性运动障碍可能与脑部神经递质失衡有关，如多巴胺、去甲肾上腺素等。这些神经递质对肌肉活动的控制作用减弱，在睡眠时可能导致不自主的运动。患者可能会经历梦境中的动作，如

踢腿、翻身或大声喊叫，影响深度睡眠质量。长期存在此类情况可能导致日间疲劳、注意力不集中等问题。

诊断睡眠性运动障碍通常需要进行多导睡眠监测，这是一种记录睡眠过程中各种生理指标的测试。此外，医生还可能会建议进行头颅MRI以评估大脑结构是否异常。药物治疗是常用的管理手段，常用药物有氯硝西泮、阿立哌唑等。必要时，医生会根据具体情况考虑行为疗法或针灸等非药物治疗方法。

保持规律作息和健康生活方式有助于改善睡眠性运动障碍的症状，避免睡前摄入刺激性食物和饮料也有助于提高睡眠质量。