肌腱挛缩怎么治疗

肌腱挛缩的治疗可以考虑功能性锻炼、肌肉放松训练、矫形支具使用、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。

1.功能性锻炼

功能性锻炼通过特定的动作来增强肌力、改善关节活动度。如屈伸手指、腕关节等活动。此方法适用于轻度至中度的肌腱挛缩患者，以促进血液循环及软组织修复。

2.肌肉放松训练

肌肉放松训练旨在通过一系列舒缓的拉伸动作缓解紧张的肌肉，常用的包括瑜伽、太极等练习。这种方法适合于减轻因长期紧张引起的轻微不适症状。

3.矫形支具使用

矫形支具通过提供外部稳定性和支撑来帮助纠正异常姿势和功能障碍，例如定制的腕关节固定器。对于存在稳定性问题但未达到手术指征者有效预防畸形进展。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物有布洛芬、萘普生等。此类药物可用于缓解肌腱挛缩引起的局部肿胀和疼痛等症状。

5.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射可迅速减轻局部的炎症反应和水肿，主要通过地塞米松、曲安奈德等药物进行。当保守疗法无效且影响日常生活时，可以考虑在专业医生指导下使用。

针对肌腱挛缩的治疗需综合考虑物理疗法、药物治疗以及必要时的手术干预。建议定期评估患者的康复进度，并根据具体情况调整治疗方案。