踝关节内侧三角韧带损伤多久好转

踝关节内侧三角韧带损伤的恢复时间因人而异，通常在4-6周。恢复速度取决于损伤严重程度和患者的整体健康状况。

踝关节内侧三角韧带损伤是指内侧三角韧带的撕裂或断裂，需要在医生指导下进行治疗。如果损伤程度较轻，仅表现为轻微的疼痛、肿胀和活动受限，没有出现关节不稳或畸形，通常预后较好，恢复时间在4周左右。如果损伤程度较重，伴有韧带撕裂或断裂，可能需要手术修复，如关节镜下韧带重建术。

术后恢复时间可能延长至6周以上。

在韧带损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，如渐进性抗阻训练，以促进恢复。