腰椎盘突出引起的坐骨神经痛怎么缓解

腰椎盘突出引起的坐骨神经痛可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、物理疗法、针灸等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度坐骨神经痛的急性期管理。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻压迫神经的症状。

常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 适合于因肌肉紧张导致的坐骨神经痛。

3.糖皮质激素注射

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，局部注射可用于快速缓解严重的腰椎间盘突出所致坐骨神经痛。常用的有曲安奈德、地塞米松等。 用于重度坐骨神经痛且对其他治疗无效时。

4.物理疗法

物理疗法如热敷、电刺激等可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业人员执行。 适用于各类型的坐骨神经痛，在家中难以实施。

5.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解坐骨神经受压引起的不适。在特定穴位上施行针刺操作。 对于某些类型的坐骨神经痛有效，并能辅助其他治疗手段发挥作用。

针对坐骨神经痛，应避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱压力。建议采取正确的睡姿，使用合适的枕头支撑颈部，有助于改善症状。