突发脑出血怎样自救

突发脑出血可以采取保持镇静、头部降温、控制血压、稳定血糖、颅内减压术等治疗措施。

1.保持镇静

在突发脑出血时，应尽量减少不必要的活动，以降低血压，防止再次出血。适用于急性期脑出血患者，以减少进一步损伤。

2.头部降温

通过物理降温的方式使体温下降，可以达到一定的止血效果。此方法适合于任何类型的脑出血患者，在家中即可实施。

3.控制血压

脑出血后血压会急剧上升，此时需要立即服用降压药来控制血压，如硝苯地平片、卡托普利片等。对于有高血压病史且突然发生脑出血的患者来说是必要的。

4.稳定血糖

高血糖状态可加重脑水肿，导致病情恶化，使用胰岛素注射液可以迅速降低血糖水平。对于伴有糖尿病的脑出血患者尤为重要，能辅助减轻脑水肿。

5.颅内减压术

颅内减压术通过去除部分大脑组织来缓解颅内压力，可用于缓解脑出血引起的症状。当脑出血量较大引起严重脑水肿或占位效应时，需紧急行开颅手术减压。

脑出血是一种严重的疾病，需要尽快就医。在等待救护车的过程中，应确保患者的呼吸道通畅，并监测其生命体征。到达医院后，应积极配合医生进行相关检查和治疗，同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重出血。