乳糖不耐受会改变吗

乳糖不耐受一般不会自愈。

乳糖不耐受是由于小肠黏膜损伤、先天性乳糖酶缺乏等原因导致的小肠黏膜刷状缘上的乳糖酶减少或者活性降低，不能完全地水解食物中的乳糖。而这些病因通常是不可逆的，因此该疾病也不会自愈。患者会出现腹胀、腹泻等症状，严重时可导致水电解质紊乱，需要及时治疗。

乳糖不耐受可能伴随终身，但可以通过调整饮食或使用乳糖酶制剂改善症状。

对于乳糖不耐受的人群，建议避免食用高乳糖食品，并在摄入前使用乳糖酶分解乳糖，以减轻不适症状。