腋下有一坨肉凸出来软软的不疼不痒

腋下出现赘肉可能与肥胖、皮肤松弛等原因有关。

肥胖者体内脂肪分布较多，在腋下部位也可能会有脂肪堆积形成赘生物。此外，随着年龄增长，皮肤逐渐失去弹性，也可能导致腋下皮肤松弛下垂形成赘肉。

针对这种情况，患者可以考虑使用医用弹力带或穿着专门的塑身衣来提升腋下的紧致度，从而减少赘肉的突出。但是这种方法并不能直接消除赘肉，只是通过外部压力帮助其更好地隐藏起来。

建议患者定期自我检查腋下肿物的变化情况，若发现异常增大或伴有疼痛等症状时应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于控制体重和改善身体状态。