小产后恶露几天算正常

小产后恶露排出时间因人而异，通常在4-6周内。若有并发症或子宫收缩不佳，可能延长恶露排出时间。

小产后恶露是指产后子宫蜕膜脱落，血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出的物质，通常含有血液，也含有宫颈黏液、阴道分泌物以及脱落的子宫内膜。小产后恶露在4-6周内排出通常属于正常情况。因为恶露的排出时间与个体差异、子宫收缩情况以及是否有并发症有关，若没有并发症，子宫收缩良好，个体差异较小，恶露排出时间会相对较短。

如果恶露排出时间超过6周，可能是子宫收缩不良、感染等原因导致的，此时情况较为严重，需要及时就医进行检查和治疗。

产后应密切观察恶露的颜色、量和气味，以确保其正常排出。同时，建议产妇适当进行轻度运动，如产后瑜伽，以促进恶露排出，但应避免剧烈运动，以免影响身体恢复。