玛咖黄精茶功效

玛咖黄精茶的主要功效是补充营养、提神醒脑、补脾益肾、润肺止咳等。除此之外，玛咖黄精茶中还含有一定的精油、有机酸、咖啡因等，对身体有一定的好处，但玛咖黄精茶只是一种饮品，不能用来治疗疾病。

1、补充营养：玛咖黄精茶中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、维生素B12、叶酸等营养物质，这些营养物质对于人体来说较为重要，适量饮用玛咖黄精茶可以为人体补充所需的营养物质，对身体健康有一定的好处;

2、提神醒脑：玛咖黄精茶中含有玛咖这种成分，而且还有一定的香气，适量饮用玛咖黄精茶可以让中枢神经系统兴奋，起到提神醒脑的作用，在平时工作、学习中，适量饮用玛咖黄精茶对提神醒脑有一定的好处;

3、补脾益肾：玛咖黄精茶中的玛咖具有一定的补肾益精、温中暖脾的功效，对于改善脾肾虚寒有一定的作用，如果是肾阳虚的人群，适量饮用玛咖黄精茶对改善肾阳虚症状有一定的好处;

4、润肺止咳：玛咖黄精茶中还含有丰富的香精油，有润肺止咳的功效，若是在平时出现咳嗽、咳痰等症状，适量饮用玛咖黄精茶对症状的改善有一定的帮助。

除上述功效外，玛咖黄精茶中还含有丰富的精油、有机酸、咖啡因等，有利于身体健康，但玛咖黄精茶只是饮品，并不能用来治疗疾病，如果患有疾病，不能单纯依靠玛咖黄精茶来治疗，而是要及时就医，由医生辨证后，选择合适的药物进行治疗。