手腕骨折肿胀如何消肿？

手腕骨折肿胀可以采取冷敷、弹性绷带、固定支具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法来缓解。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而达到消肿的目的。适用于急性期的肿胀，通过降低局部温度来缓解炎症反应。

2.弹性绷带

弹性绷带通过均匀加压的方式促进静脉回流，有助于减轻软组织水肿。对于轻度肿胀患者是一种简单有效的物理治疗方法。

3.固定支具

固定支具有助于限制患处活动，防止进一步损伤，并有利于稳定骨骼，有利于肿胀的恢复。当患者处于静息状态时使用，以提供持续支持而不影响关节功能。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等能抑制前列腺素合成，起到镇痛及抗炎的作用，进而缓解肿胀。在骨折后初期疼痛较明显时可考虑使用，但不宜长期服用以免增加胃肠道风险。

5.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能够迅速减轻炎症反应和水肿，对严重肿胀有较好的效果。主要针对严重的开放性骨折合并感染或复杂闭合性骨折引起的剧烈肿胀。

此外，患者应避免摄入高盐食物，以防加重水肿。在肿胀期间，适当的康复训练也有助于促进血液循环和淋巴引流，预防深静脉血栓形成。