为什么小孩晚上睡觉老是哭

小孩晚上睡觉老是哭，一般考虑与睡前过于兴奋、睡眠环境不佳、喂养不当、缺钙、消化不良等因素有关，必要时家长需要在医生指导下，给小孩进行针对性处理。

1、睡前过于兴奋：如果小孩在睡觉之前，看过于激烈的电视或者玩过长时间的电子游戏，可能会导致交感神经异常兴奋，晚上睡觉时可能会出现小孩晚上睡觉老是哭的现象。建议家长在小孩睡觉前，尽量不要打闹、嬉戏，可以看一些舒缓的电视剧或者听一些舒缓的音乐，可以帮助小孩入睡;

2、睡眠环境不佳：如果小孩晚上睡觉时的环境过于嘈杂，或者室内温度过高、过低等，可能会影响小孩的睡眠质量，导致小孩晚上睡觉老是哭的现象。建议家长给小孩营造一个安静、舒适的睡眠环境，可以将室内的灯光打暗，保证光线暗淡，能够提高小孩的睡眠质量;

3、喂养不当：如果小孩在睡前吃得过饱或者吃得过少，可能会导致晚上睡觉时出现腹胀、腹痛的症状，还可能由于疼痛，会出现睡觉老是哭的现象。家长可以在小孩睡觉前，适当喂养，避免摄入过多食物或者饮水量过少，导致睡觉时出现不适症状;

4、缺钙：如果小孩平时偏食或挑食，可能会造成身体中钙元素的缺乏，缺钙会导致神经兴奋性增加，引起小孩晚上睡觉老是哭的现象，可能还会伴有盗汗、生长缓慢等症状。建议在医生指导下，给小孩使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗，家长也可以带小孩多晒太阳，促进钙的吸收;

5、消化不良：如果小孩在睡前吃得过多，可能会引起消化不良的症状，造成腹胀、腹痛的情况，从而引起小孩晚上睡觉老是哭的现象。建议家长在小孩睡觉前，不要给小孩吃得过多或者过晚，可以适当进食清淡、易消化的食物，如米糊、面条等，能够在一定程度上缓解腹部不适的症状。