后背肌筋膜炎怎么治疗

后背肌筋膜炎可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、推拿等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于缓解轻至中度的背部肌筋膜炎引起的局部轻微肿胀及疼痛症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，改善不适症状。患者需在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。当患者因背部肌筋膜炎引起局部肌肉僵硬时，上述药物能够有效减轻相关不适感。

3.热敷

热敷能促进血液循环，加速代谢废物排出，从而缓解背部肌肉紧张。建议使用热水袋或暖贴对患处加温。对于存在慢性腰痛且伴有局部循环障碍者具有一定的效果。

4.针灸

针灸是中医传统疗法之一，在特定穴位施以刺激以调节气血流通，达到舒缓筋脉的目的。治疗过程中会选取督脉、膀胱经等穴位进行刺针。针对背部肌筋膜炎所引起的持续性背部酸痛、僵硬等症状有较好疗效。

5.推拿

推拿手法包括揉捏、按压等动作，旨在缓解背部肌肉紧张和结节。具体操作由专业人员根据患者情况执行。此方法适合长期久坐导致背部血液循环不畅所致的背部酸痛、活动受限等情况。

在接受治疗期间，应避免长时间保持同一姿势，以免加重背部负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于促进病情恢复。