支气管扩张的预防方法

支气管扩张是指由于支气管及其周围肺组织慢性化脓性炎症和纤维化，导致支气管壁的肌肉和弹性组织破坏，出现支气管不可逆的扩张。临床上并没有预防支气管扩张的方法，但对于支气管扩张的患者，可以通过避免吸入刺激性气体、避免吸烟、避免感染、锻炼身体、增强体质等方式，减少支气管扩张的发病几率。

1、避免吸入刺激性气体：如果是在冬天出门，建议佩戴口罩，减少吸入冷空气导致的支气管痉挛，对于有基础性肺部疾病的患者，建议避免吸入布满灰尘的空气，以免刺激支气管引起咳嗽、咳痰等症状，导致支气管扩张发作;

2、避免吸烟：吸烟是导致支气管扩张的一种比较重要的原因，在日常生活中要避免吸烟，或者减少二手烟的吸入;

3、避免感染：在流行性感冒高发的季节，尽量不要出门，出门时应佩戴口罩，并且不要去人多的公共场所，以免感染，引起支气管扩张;

4、锻炼身体：适当进行锻炼，可以提高身体的抵抗力，减少支气管扩张的发作;

5、增强体质：如果身体比较虚弱，建议尽量卧床休息，进行一些适度的锻炼，如太极拳等，并且增强营养，对于改善体质有一定的帮助，可以减少支气管扩张的发作。

支气管扩张是一种不可逆的慢性疾病，临床上没有预防支气管扩张的方法，但对于有支气管扩张的患者，可以通过上述方式减少疾病发作的次数。此外，在日常生活中还应该注意均衡饮食、清淡饮食，避免食用辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，如辣椒、咖啡、生鱼片、肥肉等，多食用新鲜的蔬菜和水果，如苹果、梨、香蕉等。