什么叫退行性关节病变呢

退行性关节病变是指关节软骨逐渐磨损、变薄和消失，导致关节面不平整和骨质增生的慢性疾病。

退行性关节病变是由于年龄增长、长期使用或外伤等因素导致关节软骨逐渐磨损、变薄和消失，使关节面不平整并刺激周围组织产生炎症反应。随着病情进展，关节周围的韧带松弛、肌肉萎缩，进一步加剧关节不稳定，形成恶性循环。患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，在早晨起床时尤为明显。此外还可能伴随关节摩擦感、关节畸形等现象。

针对退行性关节病变，医生通常会建议进行X线检查、MRI成像以及血液中的C-反应蛋白检测。其中，X线检查可显示关节间隙狭窄、新旧骨赘形成等特征；MRI成像能够详细观察软骨损伤情况及周围结构改变；C-反应蛋白数值增高则表明可能存在感染或创伤。治疗退行性关节病变的方法包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法如热敷、冷敷、按摩和功能锻炼可以缓解疼痛和改善关节功能。药物治疗主要是非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来减轻炎症和疼痛。对于严重病例，关节镜下清理术或全膝/髋关节置换术可能是必要的。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以减少关节负担，同时注意营养均衡，多摄入富含钙、维生素D的食物，如牛奶、鱼类等，有助于维护骨骼健康。